دنیای اطلاعات: شاید نام بسیاری از اعضاء خانواده B مثل B12 ، B6 ، B2 ، B1 را شنیده باشید . این ویتامینها در بسیاری از مواد غذایی یافت می شوند . اولین ویتامینی که از این گروه ویتامینها کشف شد، ویتامینB1 بود. اما ویتامینB1 در کدام مواد غذایی موجود …
ادامه مطلب »