مطالب مربوط به: ورزشهای افزایش قد

یکی از دغدغه های خیلی افراد امکان رشد قد پس از بلوغ است. خوب البته پوشیدن کفش های پاشنه بلند یکی از این راه هاست اما تکنیک های مد خاصی وجود دارد که اگر درست رعایت شوند به بلندتر دیده شدن قد کمک می کنند.

دنیای اطلاعات : برخی تمرینات ورزشی ، واقعا می توانند موجب افزایش قد در افراد شوند.در این مقاله تمرین کششی مفید را به شما دوستان معرفی کرده و جرئیات بیشتری را در این خصوص در اختیار شما قرار خواهیم داد. افزایش قد تا حد زیادی دربالا بردن اعتماد به نفس …