دنیای اطلاعات مرجع کامل اطلاعات

دنیای اطلاعات: تقریبا همه ما این را می دانیم که کلید کاهش وزن و تناسب …

دنیای اطلاعات: از چوانگتسی که نمی‌دانست خواب پروانه دیده یا پروانه‌‌ایست که خواب چوانگتسی می‌بیند …

دنیای اطلاعات: در این مطلب لیست کاملی از بیمارستان های استان بوشهر را به همراه آدرس …

دنیای اطلاعات: نمر باقر النمر متولد ۱۳۷۹ هجری قمری در عوامیه؛ یک مجتهد شیعه و …

انجام تمرینات و ورزش های هوازی و ایروبیک : هدف : سوزاندن چربی های موجود در بافت سینه ، رانها و باسن . با توجه به اینکه یکی از سه بافت مهم موجود در سینه ها بافت چربی ( fatty tissue ) می باشد ، ورزش های هوازی و ایروبیک مستلزم مصرف کالری بیشتر است که بدن برای تامین این کالری مورد نیاز از چربی های ذخیره شده در بافت سینه ها ، باسن و رانها استفاده می کند .